01 Близость
Отношения
с другими
Конфликты, личные границы и трудности с пониманием друг друга.
Клинический психолог · Москва и онлайн
Анастасия Воробьёва
Психотерапия, чтобы разобраться в чувствах, отношениях и том, что важно именно вам.
Встреча двух людей.
Внимание к одной истории.
О моём подходе
Терапия, в которой
есть место вам.
Здесь можно говорить о сложном, сомневаться, злиться и не находить нужных слов.
Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Мы вместе исследуем вашу историю, чувства и отношения — чтобы лучше понимать себя и принимать собственные решения.
Я не предлагаю готовых ответов. Моя задача — помочь вам услышать свои.
С чем можно прийти
Если сейчас
непросто.
Чёткий запрос не обязателен. Достаточно ощущения, что хочется что-то понять или изменить.
Отношения
02 Своё место
Работа
и выгорание
Усталость, потеря интереса и поиск профессионального пути.
03 Опора
Перемены
и потери
Расставание, переезд, утрата близкого или привычной жизни.
04 Принятие
Отношения
с собой
Самокритика, чужие ожидания и чувство, что с вами что-то не так.
05 Связь с жизнью
Одиночество
и смысл
Пустота, отсутствие близости и вопросы о том, ради чего жить.
06 Свой выбор
Сложный
выбор
Страх ошибиться и решения, которые трудно принять самостоятельно.
Как проходят встречи
Что будет после того, как вы напишете мне?
Первичная встреча
Мы познакомимся, сформулируем первичный запрос, договоримся о регулярности встреч. Также, если ваша проблема будет вне зоны моей компетенции, я дам контакты специалистов, которым сама доверяю.
Основной этап
Сессии будут длиться 50 минут с периодичностью 1–2 раза в неделю в зависимости от вашего желания и запроса. Мы постараемся подобрать единое время для всех встреч, чтобы у вас было ощущение стабильности процесса.
Завершающий этап
Вы сами поймете, когда захотите закончить прохождение психотерапии. Тогда мы проведем 2 заключительные сессии, на которых подведем итоги и попрощаемся.
Моя профессиональная опора — регулярная личная и групповая терапия, супервизия и дополнительное обучение.
